Yoga Nidra ॐ für Erwachsene (20 Minuten)

Yoga Nidra ॐ für Erwachsene (20 Minuten)

4,32AU$ Standardpreis
3,84AU$Sonderpreis

Für diese 20 Minuten ziehen Sie den Netzstecker und stellen Sie die Stromversorgung wieder her. Diese 20-minütige Yoga Nidra Meditation verwendet Körperrotationen, eine nicht monotone Stimme und eine Möglichkeit, dass Ihre Hauptsinne langsam verschwinden, so dass der Körper sich ausruhen und ein gewisses Maß an Neuroelastizität wiederhergestellt und / oder Ruhe induziert werden kann.

 

Selbst wenn es Ihnen schwer fällt, still zu bleiben, ist dieses Yoga Nidra ein Entspannungswerkzeug, das Sie auffordert, das Bewegen Ihres Bewusstseins und Ihrer konzeptuellen Fähigkeiten zu üben, indem Sie den Fokus verschieben, erforschen und beruhigen.

 

Yoga Nidra beschränkt keinen Abschnitt im vorderen Bereich des Gehirns wie Hypnosetechniken, und die Praxis achtet äußerst darauf, keine Ideen einzuführen, die das Denken formen oder die Stille stören, die für die eigenen unbewussten Bilder, Ideen und elektrischen Signale des Subjekts erforderlich ist entfalten. Das Audio kann verwendet werden, um intuitive Einblicke und Auflösungen weiter zu erkunden, und es werden bemerkenswerte Speicherverbesserungen für diejenigen angeboten, die die Praxis regelmäßig anwenden.

 

Gelesen von William Forde (Jnr) Yogalehrer, aufgezeichnet und finanziert von Perth Yoga for Everybody, um denjenigen, die wir erreichen können und noch nicht erreichen können, eine erschwingliche Meditationslösung zu bieten, oder wenn Sie es nicht zum Unterricht schaffen, sondern sich entspannen möchten.

 

Mit Anerkennung an den Whadjuka Boodja (Stamm) des Noongar-Lohns (Nation), die indigenen Ältesten und Vorfahren dieses Landes, die gegenwärtigen und zukünftigen Führer Australiens, Swami Satyananda Saraswati, den Yoga Publications Trust und die Satyananda School of Yoga (Beaconsfield) und Mein Vater William Forde, der zusammen mit anderen seit 1980 zur Pionierarbeit bei den Entspannungstherapieprogrammen beigetragen hat, die den tiefgreifend effektiven und dennoch einfachen Yoga Nidra-Praktiken Platz gemacht haben, die wir heute haben.

  • Dateispezifikationen

    Dauer: 19 Minuten, 59 Sekunden.

    Dateityp / -qualität: MP3 320kbps Audio Download. Sterio 44.100 Hz.

    Dateigröße 19,5 MB

    Gelesen von: William Forde

    Lizenz: Der Benutzer erhält ein nicht ausschließliches Recht zum Herunterladen und Abspielen einer Audiodatei für den persönlichen Hörgebrauch und darf keine Kopien an andere Personen oder Geräte anderer Personen verteilen. Digitale Einkäufe werden nach Erhalt des Download-Links nicht erstattet. Bitte laden Sie Ihre Audiodatei vor 30 Tagen herunter. Zu diesem Zeitpunkt läuft der Download-Link ab.

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